Burnout i stres

impas - osecaj zaglavljenosti - psihoteraopija - psihoterapeut - overthinking

Impas: 5 razloga zašto se osećamo ZAGLAVLJENO i ne umemo dalje

Čini se da su mreže preplavljene pojmovima kao što su burnout, imposter sindrom, overthinking, anksioznost, depresija, prokrastinacija i sl, a slabo ko se pita šta je zajedničko svemu ovome. Šta je iza osećaja „ne mogu više ovako, ali ne znam kako drugačije“ ili „osećam kao da sam uhvaćen/a u paukovu mrežu i ne znam kako […]

Čovek sa burnout sindromom sedi zapaljene glave u kancelariji.

Burnout Simptomi, Uzroci i Lečenje [7 Saveta Stručnjaka]

U savremenom društvu, gde su nametnute potrebe da uvek budemo “dostupni” i “hiperproduktivni”, sve više ljudi se suočava sa ozbiljnim posledicama, – među kojima je i burnout sindrom, kao jedna od sve češćih pojava. Iako se burnout simptomi često zanemaruju, pogrešno tumače ili čak uopšte ne prepoznaju – u pitanju je kompleksan psihološki poremećaj koji […]